メンタル・思考整理

こんにちは、コージーです。 友人は大手企業に就職、自分は中小企業に就職して比較して悔しくなったことはありませんか？ 社会人になって、自分は上手くいかないのに、友人は順調に見えて妬んだりしたことはありませんか？ 私は、 将棋で強い小学生と比較...

こんにちは。コージーです。自分に才能なんて無い、取り柄がないと悩んだことはありませんか？ 私もかつて、自分には才能なんてないと思っていました。 しかし、今は自分の才能に気づくことができました。 私にとっての才能とは、「無意識にできてしまうこ...

こんにちは。コージーです。 仕事が上手くいかず、自己肯定感が下がってしまうことはありませんか？ 結論から言うと、自己肯定感は「自分の強みを発揮できる場所」で取り戻すことができます。 私は仕事で自信を失いましたが、noteで文章を書くことで自...

導入 こんにちは、コージーです。 仕事帰りの夜寝る前に、何度も上司の言葉を思い出してしまう。そんな経験はありませんか？ 強く指摘されて、メンタルが限界になったことはありませんか？ 私は入社1〜2年目の頃、注意や叱責を受けるたびに深く落ち込み...